# :혈당조절다이어트, 두 마리 토끼 잡기 혈당 다이어트는 단순히 살을 빼는 식단법이 아니라 각광받고 있습니다. 불과 몇 년 전만 해도 다이어트의 초점은 칼로리 제한 위주의 단순한 방식이 대부분이었지만, 혈당 변화를 다스리는 것이 중요한 화두가 되었습니�